"...la leche es un alimento completo, ella sola es capaz de nutrir y hacer crecer a un bebé. los análisis de laboratorio nos muestran que tiene proteínas,grasas,carbohidratos,minerales y vitaminas de una forma totalmente asimilables por el lactante. Y el sentido común nos dice que la leche es para ellos, y que en la naturaleza los animales adultos no maman y menos de hembras de otra especie.
El sentido común no engaña, la leche es para mamarla; de hecho en cuanto se ordeña empieza a estropearse a una velocidad de vértigo. El hombre lo soluciona esterilizándola con calor. Así ya es "potable", ¿pero os habéis preguntado si tiene los mismos beneficios y es igual de asimilable que la que se mama?, y ¿será lo mismo "mamar" de la madre que de la vaca?.
"Nos nutrimos de lo que asimilamos, no de lo que comemos"...
Voy a relatar mi experiencia como madre de una niña de 4 años y un niño de 21 meses, a los cuales he amamantado durante un largo periodo de tiempo.
Todo empezó con Aina, la cual nació por cesárea, hecho que a mi como madre me traumatizó porque tenía la sensación de haber fracasado. Así que pensé que la lactancia materna no me la podía perder,necesitaba sentir ese vinculo con ella, algo que sólo yo le podía dar.
Era tal mi empeño que a las pocas horas de estar Aina ya con nosotros, yo tuve la subida de leche (fue algo que nadie me explicó como sería, tuve fiebre, escalofríos, y después apareció la leche, los pechos estaban tan hinchados que yo no sabia como colocarme a Aina, tenía mucho dolor, estábamos perdidas, yo me puse muy nerviosa y decidí pedir ayuda). Acudí a las enfermeras y fue una de ellas, muy amable, la que me llevó a un cuarto donde tenían un saca leches , el cual me alivió mucho. Después me ayudó a colocarme a Aina, y por fin empezó a succionar.
Es algo maravilloso, sentir como te toca con esa manita , sentir el calor de su piel, y lo que te reconforta saber que la estas alimentando tú.
A partir de ese momento todo fue estupendo, Aina se cogió enseguida y aumentaba muy bien de peso, nos hicimos unas expertas.
Con Pau yo ya estaba entrenada, y la experiencia de 20 meses amamantando a Aina y el hambre con la que nació él, nos ayudó mucho a ambos.
Consejos prácticos:
"la subida"
- puede aparecer fiebre.
-puedes notar un hormigueo en los pechos, una subida de temperatura corporal.
- o simplemente notar que al ponerte el bebé ya aparece la leche.
"Qué hacer"
Colócate al bebé lo antes que puedas, intenta que se coja bien al pezón, a la areola.
Busca siempre estar cómoda que no tengas que estar aguantando el peso del bebé, (el mejor sitio que yo he probado es en una mecedora).
Al principio controlalé un poco el tiempo, más o menos unos 10 minutos en cada pecho. intenta que te vacíe de los dos para que a la siguiente toma hayan vuelto a producir.
Siempre habrá un pecho que os será más cómodo, porque sale mejor la leche y da más cantidad. Pero no abandones el otro pecho porque sino dejaras de tener leche en ese.
Limpiaté los pezoes con una gasita húmeda en agua antes y después de darle el pecho.
Ten siempre cerca una botella de agua, te entra mucha sed, sobretodo cuando ya son más mayorcitos y toman más cantidad.
"Qué necesito"
Yo me compré unos sujetadores para lactancia (acuerdaté de llevártelos al hospital para cuando vallas a dar a luz).
También son importantes los discos de lactancia (yo acabé comprandome unos de tela que podía lavar y volver a utilizar).
Y para mí fué un aliado el sacaleches.
También me compré unos botes especiales para guardar la leche.
"el sacaleches"
Lo puedes utilizar cuando tienes mucha subida y por lo que sea el bebé no quiere más, tú te puedes sacar esa leche y guardarla.
Yo lo he gastado mucho para cuando empecé a darles la papilla de cereales por la mañana se la hacía con mi leche ( si lo hacéis, os advierto que no encontrareis papillas que espesen bien, pero no pasa nada se la toman un poco más líquida y ya esta).
Es muy útil sacaros leche si os teneís que ir y dejarselo a otra persona (a mi esto nunca me funcionó porque mis hijos no sabian beber en biberon, no se manejaban bien con las tetinas, tampoco con los chupetes) .
Los multiples beneficios:
- El contacto con el bebé,( las veces que puedas dale el pecho sintiendo su piel, piel con piel) es estupendo.
- El gran beneficio que le proporcionas con tu leche, desde su gran valor nutritivo, hasta su valor inmunológico.
- Siempre esta a punto, a la temperatura ideal.
- Cuando estan malitos, es lo que más les ayuda, les calma y les reconforta.
- Emocionalmente es una unión que es única, no lo olvidareís.
- Te ayuda a recuperar la línea en menos tiempo,.....
- Las ventajas son muchas, y los inconvenientes, yo no he encontrado ninguno.
Comentario personal:
Mi consejo es que, si decides la lactancia materna disfrutes de ella y no dudes de ella, no te rindas a la primera que tu bebé no aumente de peso, insiste, que si lo deseas tendrás la leche suficiente, Y yo pienso que todas las leches (maternas)son buenas, no hay ninguna mejor que otra.
Si no lo tienes claro, y piensas que es muy sacrificado, lo es pero inténtalo, porque todo bebé tiene derecho, verás como te recompensará sólo con una mirada.
Ánimo.
